ペニス増大サプリ飲むのをやめたらサイズは元通り?大きさを維持する5つの対策

ペニス増大サプリ飲むのをやめたときの対策

ペニス増大サプリを飲み続けている方の多くが疑問に思うこと。それは、いつまで飲み続けるのか?途中でやめたら大きくなってきているちんこ、もしくは大きくなったちんこが小さくならないのか?

とても重要な悩みです。ペニス増大サプリを飲んでせっかく大きくなっても元に戻るのではないか?と思うと不安でしかたありません。楽しいセックスライフに自信が持て、まだまだ楽しみたいのに、自信のなかった時代へなんて戻りたくない!と考えるのが本音。

ペニス増大サプリを飲むのをやめても戻らない方法があればいいのに。自分でケアできることってないのか考えますよね。大きくなったちんこが小さくならない方法を含め色々調べてみました。

ペニス増大サプリを飲んでいる、これから始めようか考えている男性の不安要素「飲むのをやめたら?」の疑問について解説します。

ペニス増大サプリをやめるとちんこはどうなる?

答えは・・・はい小さくなります。残念ですが、飲むのをやめると大半の男性のちんこは縮んでしまいます。しかし、個人差があり飲んでいる期間や飲んでいるときの状態により小さくなるスピードは様々です。

少し縮んだが元のサイズよりかは大きいままです!という喜びの声を上げている方もいます。なぜ、スグに小さくなる方と若干縮む方と差があるのでしょうか?

ペニス増大サプリを飲んでいる間は、主成分を含めペニスに良い成分が体に入っています。その成分のお陰でペニスの状態は若返り、最高の状態になっています。

ペニスの再成長を促進してくれるペニス増大サプリは、飲むのをやめてスグに効果がなくなる訳ではないんです。飲んでいるときにペニス増大マッサージやエクササイズ、男性ホルモンや成長ホルモンの分泌量がでる生活をしていた方は、大きさを継続できる期間が長いとも言われています。

 

ペニス増大サプリをやめる前に行っておくほうが良いこと

ペニス増大サプリを長期間飲んでも、なかなか効果の表れに時間がかかった方は小さくなるのも早いかも。その理由は、生活習慣の乱れ。

生活習慣が乱れていると「成長ホルモンや男性ホルモン」の分泌量が足りず、ペニスの成長を妨げることが原因です。飲んでいる最中に生活習慣の乱れを改善しておく必要があります。もちろん、飲んでいる間に整えておかないと「あっという間」にちんこは小さくなってしまいます。

成長ホルモンと男性ホルモンの分泌を悪くする生活習慣の乱れには、どのようなことがあるのでしょうか?

・飲酒や喫煙

・睡眠不足

・ジャンクフードの多い食事で栄養のバランスが悪い

・ストレス

現代社会はストレス社会とも呼ばれています。ストレスの蓄積は知らず知らず体内で行われています。その結果EDになってしまう方も。暴飲暴食は避け規則正しい生活を心がけることがちんこにも良い影響を与えてくれます。

特にホルモンなどの分泌が活性する時間、22時~深夜2時のゴールデンタイムには就寝したいものです。22時は無理でも24時には床につくようにするだけでも、かなり効果が期待できます。

ジャンクフードの食事は手軽ですが、脂肪や脂質、糖類も多くちんこだけでなく身体にも良くありません。外食ばかりではなく自炊をおすすめします。好き嫌いで偏った食事もちんこの成長を妨げ小さくしてしまいます。

ペニス増大サプリを飲んでいる間はもちろん、飲むのをやめた後も注意が必要です。守らないと数カ月の間に小さくなってショックのほうが大きくなりますよ。反対に飲んでいる間から生活習慣を整えておくとやめても効果が継続できると言うことになります。

ペニス増大サプリをやめても効果を継続する方法とは

ペニス増大サプリはをやめた後、大きくなったちんこを継続したいのなら、生活習慣を整えることが重要なのが分かりました。他にも何かあるのでしょうか?自分でケアし、ちんこが大きいまま維持できるならしますよね。

高いお金をかけちんこ増大しスグに戻ったのでは後悔しか残りません。

ペニス増大サプリの作用を思いだすと、血流を良くし血行を促進し新陳代謝を上げることを目的としていた成分が多かったです。血流を良くし海綿体細胞をサイズUPする必要がありました。

さて、何があるやら?

ペニス増大サプリを飲んでいる間に平行し行っている方もいますが、飲むのをやめた方がちんこを大きく維持するために行っていることがあります。

それがペニス増大エクササイズやマッサージです。直接ちんこを鍛えることで刺激を与えたり海綿体細胞を強化したりし増大したままにする方法です。忍耐や努力が必要になりますが、ちんこを大きいままにできるなら苦労ではないはずです。

ペニス増大サプリを継続して飲めるのが一番ですが、財布と相談という方もいるでしょう。裏技として市販の少し安いペニス増大サプリに配合されている成分と同じ物を必要な物だけ買ってエクササイズなどと行うという手もあります。

『ペニス増大サプリに配合されている安価で買うことのできる成分』

・亜鉛・マカ・すっぽん・朝鮮人参・ローヤルゼリー・田七ニンジン・ノコギリヤシ・オルニチン・ガジュツ(紫ウコン)などがあります。ただ、ペニス増大には組み合わせて飲むことで効果を発揮するものもあります。

そこでおすすめなのが、「DHCの体力満々(30日分)」です。なぜ、お勧めかと言いますと、ペニス増大に必要な成分「アルギニン」が配合されているんです。アルギニンはアミノ酸の一種で、体内で生成することのできる必須アミノ酸に分類されます。

アルギニンは一酸化窒素の生成をサポートし、環状グアノシンーリン酸(cGMP)を活性化させます。cGMPは、勃起力をUPしてくれます。過剰摂取をしなければ副作用もなく安心です。また、豆腐や鶏肉などにも含まれているので食事で摂取したいものです。

ペニス増大サプリの効果を維持するためのエクササイズ

ペニス増大サプリをいつかはやめようと考えている方は、平行してエクササイズやマッサージを行っておくことをおすすめします。ペニス増大サプリを飲むのをやめたら気にしておきたいポイント2つ。

・毎日ペニス増大エクササイズなどは行い続けること

・1日や2日では効果はでませんが、毎日意識し習慣にしてしまうこと

トレーニングもそうですが、毎日少しの努力がとても大切になります。サプリをやめて小さなちんこに戻りたくないなら初めてみましょう。

ペニス増大を維持するにはPC筋を鍛えること

ペニスを大きいまま維持したいのならPC筋を鍛えるましょう。PC筋とは「骨盤底筋」のことで、勃起したときの上向きペニスを支える働きがあります。ペニスの根本の上部から肛門に伸びている筋肉です。PC筋は勃起の持続、ペニス増大にとても関係しています。

PC筋は本来、ペニスの根元を締めつけて勃起したときにペニスに入った血流を溜めギンギンにしてくれます。また、性欲を感じたときに海面平滑筋が緩み、ペニスに血液を送るポンプの役割もし、勃起したときのサイズUPに繋がっていきます。

PC筋が衰えると勃起力も弱まり硬さもサイズも低下します。また、インナーマッスルのため目では見えないので外からは衰えが分かりません。残尿感や尿ギレが悪く感じたら弱まっていると思ってください。加齢や運動不足でもPC筋は低下してきます。PC筋が衰えると根元を支えられず、中折れの原因にも。

PC筋トレーニングのやり方

静的トレーニング(アイソメトリック)でもあるPC筋トレーニングは、毎日行う必要があり、さぼってしまうと筋力が低下してしまいます。立ったままでも椅子に座ってもどちらでもできます。

①5秒ほどかけゆっくり肛門を締める

②肛門を締めたらその状態で10秒間キープ

③10秒たったら力を抜いて5秒間休む

④①~③の動作を5~10回繰り返す

最初は、肛門を10秒引き締めるのは大変なので、5秒ほどで行います。慣れてきたら肛門を締める時間を伸ばしていってください。セット回数を増やすことも可能。ゆっくり行うことでスロートレーニングになり、インナーマッスルが鍛えられます。

PC筋とは、尿を途中で止めるとペニスの付け根辺りの筋肉が収縮します。それが、PC筋の場所です。PC筋の場所が分かれば、トレーニングも意識しやすいですね。

ペニスを引っぱり伸ばすトレーニング「チントレ」

ペニスは勃起と収縮を繰り返すことで、海綿体細胞が大きくなりサイズUPします。ペニスを引っ張ることで、普段ペニスに埋もれている海綿体を引っ張りだすことによって大きくする方法です。また、引っ張ることで刺激を与えペニスの成長を促します。

引っ張りトレーニング「チントレ」のやり方

ペニスを引っ張り大きくするトレーニングで、単純な方法ですが、お風呂などで行え簡単にできます。

①勃起していない状態で行う

②カリのちょうど真下部分を人差し指と中指でしっかり挟むように握る

③人差し指と中指で握った状態のまま亀頭部分に親指を置き押さえつける

④ペニスを上下や左右に引っ張り動かす(痛みを感じない程度にしておきます)

※④までは準備運動。ここからが本番です。

⑤痛みを感じない程度に限界まで上下左右に引っ張り、様々な方向に引っ張り上げ、その状態で10秒キープ

⑥1方向で10秒引っ張る⇒元に戻す⇒他の方向で10秒引っ張りキープ

⑦各方向にペニスを引っ張り10秒キープした後、正面引っ張り上げる

⑧ペニスが限界まで伸びてきたなと思ったら、腰を少し後方に引く。この状態で10秒キープしその後30秒ほど休める

2~3セット(約5分間ほど)繰り返します。できれば朝晩することをおすすめします。

正しいスクワットで下半身を鍛える

PC筋を鍛えるのと一緒に行いたいのが「スクワット」

PC筋の筋肉を支えているのが膝の周囲の筋肉になります。スクワットは、勃起力にとても関係がある「骨盤底筋群」が鍛えられ、勃起したときの血液が外に逃げないようにペニスの根元を締めつけてくれます。中折れの悩みがある方にも効果があります。

『ペニス増大に大きく関係する筋肉』

スクワットで鍛えられる、ペニスと密接な関係のある筋肉は大きく分類すると4箇所。

「太腿二頭筋」

太ももの内側にある膝を曲げたり、股関節を伸ばしたりする働きがあります。太腿二頭筋、半膜様筋、半筋様筋は「ハムストリングス」と呼ばれています。

「太腿四頭筋」

太ももの表にある筋肉で、太腿直近、外側広筋、内側広筋、中間広筋の総称です。主に膝の屈伸を行うときに使う筋肉で片方が膝関節についています。

「大殿筋」

股関節を覆うように太腿筋についているお尻にある大きな筋肉です。座ったり立ったりするときに必要な筋肉で、腿を後ろに引っ張るように機能しています。

スクワットでこの筋肉を鍛えることで、勃起したときの持続力を助けペニス増大に導いてくれると言われています。ペニス増大に効果があるからとムヤミニするのは止めましょう。正しい方法でスクワットしなければ、単に運動しているだけとなります。

スクワットで勃起不全の防止もでき、セックスを楽しめる体力もつきます。また、スクワットは筋肉量の増加が見込め、成長ホルモンや男性ホルモンの分泌を増加することもできます。その結果、性欲もUPします。

正しいペニス増大スクワットのやり方

無理のない回数から少しずつ増やして行きましょう。最終目標50回できれば骨盤底筋群が鍛えられます。

スクワットをするときの呼吸法は「息を吸いながら腰を下ろし、息を吐きながら立ち上がる」です。

①足を肩幅より広く開く

②手の平を頭の後ろで組み背筋を伸ばす

③背筋を垂直に伸ばしたまま腰をゆっくり下ろす

④床と太ももが水平になったら、腰をゆっくり元の位置に戻す

⑤この動作を繰り返す。最初は無理せず少しつらいな程度の回数で止めておく。

まとめ

ペニス増大サプリを飲むのをやめてもすぐにちんこの大きさが元通りになる事はありません。

しかし、時間の経過とともにペニスが小さくなってしまう可能性はあります。

ペニス増大サプリでちんこを大きくした後はできる対応をする事でサイズを維持する事が可能です。

実践してみてください。